أريد أن أترك التدخين. فماذا أفعل؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم
أريد أن أترك التدخين. فماذا أفعل؟

<table width="98%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><tr><td style="" width="100%" background="mwaextraedit2/frames/5.gif">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم
أريد أن أترك التدخين. فماذا أفعل؟

ارجو ان اكون قد وفقت فى نقل بعض الامراض المصاحبه للمدخن ولى عوده قريبا

تقبلو تحياتى وعاف الله امة محمد اجمعين

شكرا لحسن استماعكم ولكم منى كل تقدير</td></tr></tr></table>